ESTE batido a base de manzana, limón y un INGREDIENTE SECRETO, que me hizo perder 10kg en 7 días!

Bajar de peso es una necesidad y un deber de todos aquellos que se encuentran sobrepeso.

Por esta razón es que muchas personas buscan mil maneras para bajar de peso.

La primera opción que muchas personas miran es inscribirse en el gimnasio, pero lamentablemente no todas las personas tienen el tiempo para hacerlo y mucho menos las ganas de hacerlo.

También otras personas se toman una batida para bajar de peso sin ningún esfuerzo, pero no siempre logran los resultados deseados, pero esto depende de cómo se haga el remedio.

Esta batida se hace a base de manzana, limón y avena, y nos ayuda a combatir el estreñimiento por el alto nivel de fibra que posee la avena, además de que elimina la ansiedad de comer haciéndonos sentir que estamos llenos.

Esta batida eliminará el colesterol malo de todas tus arterias. Por lo tanto, los riesgos de sufrir de una enfermedad cardíaca disminuirán cada vez más.

Batida de manzana, avena y limón

Ingredientes:

  • Manzanas verdes (2 unidades).
  • Avena en hojuelas (125 gramos).
  • Limón (1 unidad).
  • Agua mineral (0.5 litros).

Preparación:

  • El primer paso consiste en pelar las manzanas y picarlas en pequeños trozos.
  • Las echamos en la licuadora junto con el agua y la licuamos.
  • Posteriormente agregamos las hojuelas de avenas crudas y volvemos a licuar.
  • Si ocurre que la batida está demasiado espesa, puedes agregarle otro poco de agua.
  • Sirves la batida en otro recipiente, le exprimes el limón y mezclas con una cucharilla.

Te recomendamos que tomes la batida en ayunas, muchas personas le dicen la batida arranca grasa deberás tomarla inmediatamente y en ayunas para mejores resultados.

También puedes tomarla en las noches antes de dormir, cuando vayas a iniciar el tratamiento puedes empezar a tomarla todos los días e ir reduciendo su ingesta a medida que vayas notando resultados (generalmente en 1 semana).

No dudes en realizar este remedio, cuéntanos como te fue y comparte con tus amigos.